Меню

Врач порекомендовал Мадонне отказаться от спиртного

5122

Известно, что королева поп-музыки Мадонна (Madonna) обязана своей прекрасной фигурой не только спортивным нагрузкам, но и особой диете.


Мадонна Мадонна

Специальный рацион разработан исключительно для звезды ее личным диетологом Реем Кибартасом (Ray Kybartas).
Завтрак поп-дивы состоит из гренков, обжаренных в яичном белке, фруктового салата и зеленого чая. На обед она кушает отварную курицу или индейку, овощной салат, хлеб с отрубями и свежевыжатый сок. На ужин следует кушать нежирную рыбу или мясо (крольчатину или говядину), одну картофелину в мундире, овощной салат. Об этом пишет 7d.org.
Еще одной очень важной рекомендацией для сохранения стройной и подтянутой фигурой является отказ от спиртного.
«Аргументы и Факты» сообщают, что эта диета не запрещает сладости, поскольку позволяет сбрасывать до 1 «лишнего» килограмма в неделю. Рацион учитывает активный образ жизни звезды и ее увлечение йогой.

Материал: Корреспондент «Светской хроники» РИА «ФедералПресс» Ариадна Колесник
Фото: «ФедералПресс»

Поделиться:



Другие новости